Почему нельзя мыть голову каждый день

Вредно ли мыть голову каждый день, можно или нельзя это делать

Можно ли мыть голову каждый день? Пожалуй, редко кто из людей задается таким вопросом. Ведь водные гигиенические процедуры это естественная потребность человеческого организма. За день на нашем теле накапливается множество ороговевших клеток, к которым присоединяется пыль, пот и всевозможные продукты жизнедеятельности организмов, которые обитают на наших кожных покровах.

Вместе со всем телом само собой подразумевается и мыть голову каждый день. Каждая из женщин, а также любая девушка абсолютно уверенна, что необходимо мыть голову каждый божий день моющими средствами. Ну а мужчинам мыть голову ежедневно вообще проще простого. Ведь у них нет густой пышной и длинной шевелюры, которую нужно еще и долго и нудно сушить и укладывать, после водных процедур.

Но так ли просто и однозначно все на самом деле? Можно ли мыть голову каждый день, или все-таки нельзя мыть голову каждый день? Давайте разбираться.

На самом деле вопрос вредно ли мыть голову каждый день, возник еще несколько десятилетий назад.

Мнения специалистов в этом вопросе кардинально отличаются, одни уверяют, что нужно мыть голову 1 раз в неделю, другие уверенны, что достаточно будет и 1 раза в 10 дней, большинство советуют осуществлять водные процедуры для головы раз в 3-4 дня. Но все до единого специалисты уверенны, что вредно мыть голову каждый день.

Немножко истории

Издревле на Руси был традиционный банный день в субботу. Именно в этот день всем, без исключения, приходилось мыть голову. Не чаще одного раза в неделю. Невзирая на такую сравнительную редкость водных процедур для волос, русские красавицы всегда отличались шикарной косой. Густые и красивые волосы были гордостью женщин, и перед ними совсем не стояла проблема излишней жирности волос. Судя из опыта предыдущих поколений, получается, что можно мыть голову не чаще раза в неделю, без ущерба для волос.

Что же тогда происходит сейчас, когда приходится мыть голову каждый день, и что делать, если все-равно волосы не долго остаются свежими. Ведь сколько раз мы слышим нарекания от девушек: «моешь эти волосы, а их как не намыливай, через несколько часов от свежести нет и следа». Или: «помыла голову утром, а к вечеру она уже жирная»

Итак, давайте разбираться. Итак, что будет, если мыть голову каждый день?

Для этого нужно представить, что такое наши волосы. Их можно сравнить с обычным волокном, например шерстяным. Представьте, что вы вымыли это волокно. Что же будет в результате? Чем чаще вы его мойте, тем хуже оно станет. Точно также и человеческий волосяной покров, чем чаще и интенсивнее его промыть, тем белее пересушенным и безжизненным он будет. Со временем волосы теряют свою природную эластичность. На этом примере становится понятно, почему нельзя мыть голову часто.

Но в этом вопросе должен быть разумный подход. Ведь не существует двух одинаковых людей, у каждого из представителей человечества свои потребности и свои особенности организма. Здесь также многое зависит от сферы занятости человека. Если он работает на тяжелой и грязной работе, в следствие которой голова интенсивно потеет и загрязняется, то конечно же в этом случае, польза от ежедневного мытья очевидна.

То же самое относится и к спортсменам и вообще людям, которые испытывают интенсивные физические нагрузки.

Но если же, например, девушка мылась с головой утром, и весь день просидела за столом в прохладном помещении, то естественно, совсем не обязательно ей опять мыть голову утром.

Многое зависит также и от погоды и времени года. В жаркие знойные дни необходимо чаще принимать водные процедуры, в холодные зимние деньки – реже.

Полезные рекомендации

Когда мы уже выяснили возможный вред от частых водных процедур для волосяного покрова, следующим вопросом будет, что же сделать, и как отучить себя от частого мытья волос. Отучаться необходимо постепенно, если раньше вы занимались мытьем головы ежедневно, нельзя сразу не мыть ее 10 дней. Оптимальным вариантом будет вымыть волосы сначала через день, потом через два, и, по необходимости, дойти до раза в неделю. Таким образом, не мыть голову каждый день, будет вполне реально, придется лишь немножко перестроиться. Но кому-то может понадобиться более частое мытье, хотя бы через день, тут все зависит от ситуации.

Чтобы упростить себе задачу и быстрее решить вопрос, как перестать мыть голову каждый день, необходимо:

  1. Шампунь подбирать правильно, соответственно вашему типу волос.
  2. По возможности, исключить, или свести до минимума разные средства для волос: гели, муссы, лаки и т.д.
  3. Не пользоваться гребешками. Они разносят жирный блеск от корней, по всей длине волос.
  4. Пить много жидкости.
  5. Полноценно питаться. Организм должен получать все необходимые витамины, минералы и микроэлементы.
  6. Делать массаж головы.
  7. После мытья ополаскивать волосы разными травяными отварами. Отлично подходит для этих целей череда, ромашка, календула, лопух.
  8. Можно ополаскивать волосы слабым раствором яблочного уксуса, или же соком лимона (2 столовые ложки на один литр воды).

Важно помнить! Чем чаще и интенсивнее вы моете голову разными моющими средствами, тем чаще и больше она будет жирнеть и загрязняться.

Можно ли мыть волосы каждый день?

При повышенной сальности прядей или имея короткую стрижку женщины иногда выполняют процедуру мытья головы каждый день. Насколько это правильное решение и не вредит ли здоровью шевелюры?

Мнение экспертов

Волосы становятся загрязненными из-за работы сальных желез, расположенных в верхних слоях эпидермиса. Если часто мыть голову, то будет вымываться защитный слой, делая пряди ослабленными и тусклыми.

Важно! Мыть волосы рекомендуется по мере их загрязнения, при этом не сильно массировать голову, использовать прохладную воду и мягкий шампунь без парабенов.

Если жирность прядей вызвана физиологической гиперфункцией сальных желез, то будет достаточно правильного ухода за прядями. Если же это заболевание кожи головы, то устранять проблему нужно изнутри – используя лечебный комплекс от доктора-трихолога.

Чтобы обеспечить безупречную чистоту волосам – регулярность мытья не должна превышать одного раза в три-четыре дня. Мыть чаще – бесполезно, от этого проблема сальности еще более усугубиться.

При достаточно короткой стрижке ополаскивать пряди можно чаще, но при этом соблюдать ряд правил:

  • Выбирать шампунь без сульфатов с предназначением для ежедневного мытья головы;
  • Использовать бальзамы и маски из одной косметической серии, что и шампунь, чтобы защитить прядки от внешнего воздействия негативных факторов, предотвратить появление сухости и шелушения;
  • Отказаться от горячей воды и горячего потока воздуха при применении фена;
  • Шампунь рекомендуется наносить на загрязненные корни, а вот кончики достаточно прополоскать водой;
  • Использовать для мытья волос мягкую воду – отфильтрованную, отстоянную, кипяченую с небольшим количеством соды или лимонной кислоты.

При жирном типе волос регулярность мытья головы – раз в 2-3 дня, при нормальном – 1-2 раза в неделю, при сухой – 1 раз в 5 дней.

Что будет, если перестать мыть голову каждый день

При частом мытье волос пряди слабеют, тускнеют и выпадают. Так как шампуни разрушают защитный слой, пересушивается покров головы, возникает шелушение, раздражение кожи.

Последствия чрезмерной сухости:

  • Ломкость;
  • Перхоть;
  • Секущиеся кончики;
  • Выпадение и так далее.

Сальные прядки смотрятся неопрятно, но при этом избавиться от проблемы не получается ежедневным мытьем волос. Достаточно отрегулировать обменные процессы в организме, наладить гормональный фон, пересмотреть рацион питания, отказаться от вредных привычек.

Как мыть голову реже:

  1. Использовать натуральные шампуни – горчица, яйцо, ржаная мука.
  2. Ополаскивать травяными отварами (лопух, крапива, шалфей, календула, мать-и-мачеха).
  3. Заменить промышленный бальзам на яблочный уксус – при применении разбавлять на три части водой.
  4. Раз в 2 дня использовать сухой шампунь – волосы будут меньше загрязняться. Натуральные составы – рисовая, ржаная, овсяная мука.
  5. Перед сном проводить аромарасчесывание – массировать кожу головы в течение 15 минут с применением эфирного масла лаванды, чайного дерева, розмарина, бергамота (капнуть на расческу).
  6. Пить в день не менее 2 л чистой воды – для регуляции водного обмена, устранения обезвоживания организма.

При мытье головы трихологи не рекомендуют использовать хозяйственное мыло, которое успешно применялось в гигиенических целях несколько десятков лет назад. Продукт приводит к ломкости и сухости прядей, ожесточает волоски.

Несколько правил при мытье головы

Волосы нуждаются в регулярном очищении, тем более, когда дамы используют стайлинговые средства, которые утяжеляют прядки. Чтобы вернуть локонам здоровый блеск и гладкость рекомендуется выполнять процедуру мытья головы по всем правилам.

Советы профессионалов:

  • Предварительно расчесать шевелюру;
  • Перед нанесением моющего средства на волосы налить его на ладонь и разбавить небольшим количеством воды;
  • Взбить до образования пены и нанести на кожу головы, а волосы обмыть мыльной водой, без втирания шампуня;
  • После рекомендуется нанести на пряди бальзам без попадания на кожу, смыть проточной водой через несколько минут;
  • На завершающем этапе промокнуть волосы махровым полотенцем, не выжимая из волос влагу;
  • Высушить естественным образом или с использованием фена на щадящем режиме (нанести на шевелюру термозащитное средство);
  • Расчесывать волосы только после сушки, используя гребень с широкими зубьями или щетку из натуральных материалов.

Теперь Вы точно знаете – мыть или не мыть голову каждый день, как нужно ухаживать за шевелюрой, чтобы избежать чрезмерной сальности и загрязнения прядей. Руководствуйтесь советами профессионалов и будьте в прекрасном расположении духа!

Советы Народной Мудрости

Последние комментарии

Можно ли мыть голову каждый день?

Можно ли мыть голову каждый день?

Желание всегда выглядеть ухоженно и привлекательно для многих женщин является первостепенным. А это, как известно, требует ежедневного кропотливого труда, одной из важнейших составляющих которого является уход за волосами. Некоторые девушки считают, что для безупречного внешнего вида нужно обязательно каждый день мыть голову.

Действительно, в городских условиях, где повышен уровень загазованности и запыленности воздуха, шевелюра загрязняется достаточно быстро. Проблема быстрого загрязнения прядей в большей мере касается обладательниц жирных волос и коротких стрижек, по мнению которых только ежедневное мытье позволяет поддерживать прическу порядке. Но можно ли мыть голову шампунем каждый день, не является ли это вредным, задумываются далеко не все.

Что будет, если мыть голову каждый день?

Во время мытья головы с волос устраняются не только загрязнения, но защитная пленка, оберегающая их от агрессивного воздействия извне и питающая их необходимыми веществами для поддержания нормального уровня увлажненности, эластичности и прочности. Эта пленка образуется за счет функционирования сальных желез, находящихся в коже головы. Для того, чтобы защитная пленка на волосах восстановилась, требуется несколько дней. Поэтому при ежедневном мытье она не успевает восстановиться, что приводит к ослабеванию, иссушению и ломкости волос, особенно на кончиках.

К такому ежедневному стрессу, как правило, добавляется использование фена, также не лучшим образом влияющего на состояние волос, ведь далеко не всегда имеется возможность высушивать волосы естественным путем.

В результате каждодневного мытья волос сальные железы могут начать функционировать неправильно – чрезмерно вырабатывая секрет либо, наоборот, выделяя ее в недостаточном количестве. Этим можно объяснить тот факт, что в большинстве случаев жирные волосы жирнятся быстрее в результате частого мытья, а при сухом типе волос добавляются такие неприятности, как перхоть и выпадение волос.

Учитывая это, с чрезмерной жирностью или сухостью волос следует бороться не при помощи учащения водных процедур, а, обратившись к специалисту, выяснить причину и подобрать соответствующие лечебные средства для ухода за кожей головы и волосами.

Многие специалисты считают, что нельзя мыть голову каждый день, а оптимальная частота мытья головы шампунем составляет:

  • при жирных волосах раз в 2-3 дня;
  • при нормальных – 1-2 раза в неделю;
  • при сухих – раз в 5-7 дней.

При этом большое значение имеет качество и температура воды, в которой моются волосы, а также используемый шампунь. Желательно мыть голову теплой мягкой водой, не водопроводной, а кипяченой или отфильтрованной. Шампунь обязательно должен подходить по типу волос, перед нанесением на волосы его следует предварительно вспенить в ладонях с небольшим количеством воды. Не следует забывать об использовании кондиционеров и бальзамов-ополаскивателей после каждого мытья головы.

Как поддерживать опрятный вид волос между мытьем?

Чтобы волосы выглядели опрятно без частого мытья, рекомендуется придерживаться следующих советов:

  1. Не увлекаться использованием укладочных средств (лаков, пенок, спреев и т.д.), которые сильно утяжеляют и загрязняют волосы.
  2. Отказаться от привычки постоянно трогать волосы руками в течение дня, поправляя прическу.
  3. При повышенной жирности волос в промежутках между водными процедурами для головы использовать сухой шампунь , отлично поглощающий излишний жир (в качестве него можно применять рисовую или овсяную муку мелкого помола).

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Вредно ли мыть голову каждый день или чаще?

сушатся бысто. шампунь фруктис для ежедневного применения

почитала коментарии и поняла то это все действительно индивидуалино ! Зависит от длины волос ,типа кожи,климата!

мою волосы каждый вечер. они очень быстро грязьнеют меня это очень беспокоит. а раньше я мыла в неделю 2 раза

Если вымывается краска, то просто купите себе шампунь и кондиционер. кондиционер нужно покупать обязательно, потому что он защищает волосы. Сама была в такой ситуации. я мою голову каждый день, и пользуюсь кондиционером. могу не красить волосы 2 месяца. только корни отрастают, приходится подкрашевать, а так вся длина волос в отличном состоянии.

Как это можно мыть голову еще чаще чем каждый день? Два раза в день чё-ли?

ВСЕ КТО МОЕТ ГОЛОВУ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДИБИЛЫ ПОТОМУ ЧТО КОГДА ГОЛОВА ВЫСОХНИТ ТО ЧЕРЕЗ 3 ЧАСА ОНА ЧЕШИТЬСЯ ОПЯТЬ ГРЯЗНАЯ И ЕЩЕ ПОЯВЯТСЯ ВШИИИИИИИ ТАК ЧТО ВЫ ДИБИЛЫ И ИДИОТЫ

Похожие темы

я тоже, страдаю над этим вопросом. но если волосы очень сальные то их надо отучивать от ежедневного мытья. Если мыть каждый день кожа головы становится наоборот жирнее у сальных желез идет защитная реакция. И ежедневная сушка для волос очень вредна, волосы как пакля

Вот-вот. *** каждый день моете, зубы тоже 2 раза в день чистите, а голова чем хуже? Как посмотришь в супермаркетах или в метро,так там сплошь сальные немытые патлы , причем как у женщин, так и у мужчин. Аж противно. А когда встречается чистоплотный человек, с прической, который духами пахнет, его расцеловать хочется.

Ещё рецепт маски для тех у кого жирные волосы.Рецепт испробован на себе, 2 ст.л.горчичного порошка, 2 ст.л воды, 1 яичный желток, 1 ч.л. сахара, всё перемешать. Наносить на корни волос и держать кто сколько может, я смываю через 30-40 минут. когда пощипывать начинает. вообще в идеале делать такую маску 1 раз в 7-10 дней.Волос действительно меньше жирниться.
Ещё обычная хна бесцветная, тоже на некоторое время помогает, когда не лень, то делаю эти маски волос по дня 4 не жирнится!

Ох девочки!чтоб быть красивой приходится каждый день мыть голову=)я считаю что как кому надо так и моет))).

Хороший рецепт.Рекомендую.1желток,1 луковица протертая(сок),1ч.л оливкового масла,1ч.л мёда,1 л любого шампуня.Волосы быстрей растут.желательно 1 р.в неделю и будет просто СУПЕР. =)))

Моя маман выедает мне печень и прогнозирует лысину за ежевечернюю помывку волос. Жду лысину 15 лет, а маман моет волосы только по средам и три дня ходит с сальной паклей на голове. Убедить в отвратительности грязных волос невозможно. Голову мыть можно раз в неделю и точка. Жирные волосы это тоже красиво. Предлагаю и все остальное мыть строго раз в неделю. Через день можно протереть спиртом

Брюне Точка, это вы тут всех смешите. если пойти из древности: люди на Руси мыли голову не чаще чем 1 раз в неделю. Да, вы скажите, раньше не было машин, станций загрязняющих и тд. Но в Советском Союзе редко находился тот, кто чаще мыл голову. Это мы сейчас все зажрались: тратим кучу чистой воды на ежедневную помывку . А раньше ни у кого сальных волос не было, сало реже вырабатывалось. Скажу банально, посмотрите “Среду обитания” по шампуни, вы поймёте из чего они. сплошная химия. Как же можно нежную кожу головы травить каждый Божий день? И все эти профессиональные шампуни ничем не лучше (если не верите, состав прочитайте). На мой взгляд лучше купить натуральный японский или другой шампунь, где нет сульфата натрия и радоваться себе на здоровье.
Я лично мою голову 1 раз в день и никогда не хожу с засаленной головой. Пользуюсь шампунем Natura Siberica. К бальзамам всяким силиконовым стараюсь даже не прикасаться, ну только разве что на кончики наношу (строго перед этим оцениваю состав)
И, девушки, не путайте руки, попу, и всё остальное с волосами. Они не могут так быстро загрязнятся. Руками вы каждый день касаетесь поручней в общественном транспорте, мусор выносите, кошек гладите и тд. А волосы тут при чём. Да, городская пыль конечно садится на них, но не в таком количестве, что её нужно каждый день смывать. Хотите прислушивайтесь, хотите нет. Но грязные волосы при частом использовании шампуня обеспечены.

Извините, мою, один раз в неделю, опечаталась.

а я этим частым мытьём волос всё испортила((((теперь придётся мыть каждый день!потому что один день не помою,а выглядет как будто 2 недели не мыла((

ВСЕ КТО МОЕТ ГОЛОВУ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДИБИЛЫ ПОТОМУ ЧТО КОГДА ГОЛОВА ВЫСОХНИТ ТО ЧЕРЕЗ 3 ЧАСА ОНА ЧЕШИТЬСЯ ОПЯТЬ ГРЯЗНАЯ И ЕЩЕ ПОЯВЯТСЯ ВШИИИИИИИ ТАК ЧТО ВЫ ДИБИЛЫ И ИДИОТЫ

Трихологи рекомендуют не чаще 1 раза в неделю,сначала волосы будут ужасно жирными,но потом перестрояться.Чем чаще моешь,тем бысрее саляться-это факт!

Брюне Точка, это вы тут всех смешите. если пойти из древности: люди на Руси мыли голову не чаще чем 1 раз в неделю. Да, вы скажите, раньше не было машин, станций загрязняющих и тд. Но в Советском Союзе редко находился тот, кто чаще мыл голову. Это мы сейчас все зажрались: тратим кучу чистой воды на ежедневную помывку . А раньше ни у кого сальных волос не было, сало реже вырабатывалось. Скажу банально, посмотрите “Среду обитания” по шампуни, вы поймёте из чего они. сплошная химия. Как же можно нежную кожу головы травить каждый Божий день? И все эти профессиональные шампуни ничем не лучше (если не верите, состав прочитайте). На мой взгляд лучше купить натуральный японский или другой шампунь, где нет сульфата натрия и радоваться себе на здоровье. Я лично мою голову 1 раз в день и никогда не хожу с засаленной головой. Пользуюсь шампунем Natura Siberica. К бальзамам всяким силиконовым стараюсь даже не прикасаться, ну только разве что на кончики наношу (строго перед этим оцениваю состав) И, девушки, не путайте руки, попу, и всё остальное с волосами. Они не могут так быстро загрязнятся. Руками вы каждый день касаетесь поручней в общественном транспорте, мусор выносите, кошек гладите и тд. А волосы тут при чём. Да, городская пыль конечно садится на них, но не в таком количестве, что её нужно каждый день смывать. Хотите прислушивайтесь, хотите нет. Но грязные волосы при частом использовании шампуня обеспечены.

Общение

А вы верите в мифы о волосах?))))

❓Мыть голову каждый день вредно
Этот миф родом из 30-х годов прошлого века, когда мыть голову каждый день просто не было возможности — мылись, как правило, раз в неделю. Качественных средств для волос тогда тоже не было (более того, в «домостроях» того времени даже писали о том, что западное капиталистическое веянье – шампунь – это ужасно вредная субстанция и нет ничего лучше мыла).
После такого очищения кожа головы и волосы сильно сохли и сальным железам требовалась минимум неделя на приведение их в относительно нормальное состояние.
Сегодня парикмахеры и трихологи убеждены: мыть голову нужно по мере загрязнения и эта мера у всех разная. Кто-то носит косы и пучки и имеет сухую кожу головы, поэтому очищение не чаще раза в неделю им действительно подходит. Обладатели жирной кожи вынуждены мыть волосы часто, иначе могут появиться перхоть и зуд.
Кстати, вопреки постам в интернете, приучить кожу головы к более редкому мытью нельзя: популярная процедура «не мочить голову 2 недели» по факту не приводит ни к чему, кроме ужасного внешнего вида и раздражения кожи. Вне зависимости от типа волос ежедневное очищение нужно всем, кто использует укладочные средства (счесать их с кожи головы, несмотря на уверения производителей, нельзя), и тем, кто занимается спортом.

❓Шампунь надо часто менять
Распространенный миф о частой смене косметики касается как шампуней, так и кремов и прочих уходов. Увы, волос – это мертвая субстанция, которая физически не может привыкнуть к чему-либо. Зато к результату, который дает продукт, может привыкнуть сам человек как личность.
Мы подсознательно желаем, чтобы волосы или кожа становились все лучше и лучше, но рано или поздно наступает стабильность: ничего в состоянии волос и кожи не меняется (то есть продукт показал свой максимальный эффект). Мы покупаем другое средство ухода, и новые ингредиенты оказывают новое действие, которое нам непривычно.
В действительности, если продукт подходит, менять его нет необходимости. Искать новый нужно в том случае, если новое купленное средство не подошло, изменилось состояние волос и кожи головы, ну или просто душа просит новинки.

❓Хороший шампунь должен хорошо пениться
По сути, это не совсем миф, только звучит он по-другому: «Хорошо очищающий шампунь должен хорошо пениться». Пушистые хлопья образуются под воздействием лаурилсульфата натрия. На деле эта молекула – всего лишь пенообразователь, который профессионалы зачастую обвиняют в том, что он способствует не только смыванию кожного сала, но и красок и ламинирующих составов.
Поэтому для окрашенных, завитых, ламинированных волос или чувствительной кожи головы подойдут бессульфатные уходы. Как правило, они хуже пенятся или не пенятся вовсе, промыть ими голову сложнее, но для сухих, поврежденных, химически обработанных волос или реактивной кожи головы они действительно подходят лучше традиционных.

❓Шампуни два в одном работают так же хорошо, как шампунь и кондиционер
Увы, 2 в 1 – это экспресс-уход на случай чрезвычайной ситуации, но не средство для постоянного применения. Объясняется это очень просто: шампунь, очищая, открывает кутикулу волоса, кондиционер или маска, напротив, ее закрывают. Если смешать эти 2 состава и эффекта, что получится? Вот и профессионалы уверены, что ничего хорошего. С шампунем 2 в 1 можно ехать в командировку или отпуск, но не злоупотреблять таким уходом каждый день.

❓Профессиональные шампуни полезнее обычных
Это не всегда миф. Как ни крути, шампунь – это всего лишь средство очищения, и не стоит ждать от него чудес в виде спаивания секущихся кончиков и плотного «подшерстка» новых волос. Но в профессиональные шампуни чаще добавляют больше полезных ингредиентов (или не добавляют не очень полезные, но дешевые), аптечные или профессиональные продукты лучше тестируют и тщательнее проверяют. Правильнее сказать, что профессиональные шампуни не полезнее, а безопаснее обычных. Поэтому выбирать шампунь нужно по составу, а не бренду и цене.
Шампунь нужно наносить на волосы и кожу головы
По сути, мытье головы – это именно мытье кожи головы, а не волос. И подбирают очищающее средство, именно исходя из типа кожи головы. Профессионалы советуют наносить шампунь на кожу и вспенивать, массируя ее подушечками пальцев. Длине волос вполне хватит и стекающей по ним пены, особенно если стержни сухие. И уж ни в коем случае не стоит «стирать» длинные волосы, растирая их между ладонями.

Как часто можно мыть голову, чтобы не навредить волосам

Очень трудно найти идеальный график мытья волос. Частое мытье делает волосы сухими и ломкими.

Если вы моете голову недостаточно, то волосы становятся грязными и безжизненными. Попробуем найти золотую середину и определить, как часто можно мыть голову шампунем.

Для разных типов волос существуют различные продукты. Для этого есть причина. Каждая текстура и тип волос требуют разного подхода.

Неправильное мытье волос может привести к раздражению кожи головы, перхоти и другим проблемам.

Некоторые типы волос лучше мыть один раз в неделю, в то время как другие необходимо мыть 2-3 раза в неделю.

Что делает волосы грязными

Кожа головы каждого человека имеет сальные железы, которые производят кожное сало. Оно накапливается в волосах и заставляет их выглядеть жирными или «грязными».

Общая тенденция людей к маслянистости является генетической, но на нее могут влиять факторы окружающей среды и стресс.

Если у вас гиперактивные железы, они вырабатывают больше масла. Если вы живете в большом городе, то волосы будут пачкаться быстрее. В городе грязнее, чем в деревне.

На волосы влияет и ваш образ жизни. Чем он активнее, тем чаще следует мыть голову. Причина довольно проста: пот скапливается, забивает поры и быстрее загрязняет кожу головы и корни.

Как часто нужно мыть голову? Если коротко, то мойте их по мере загрязнения. Для кого-то нормальным будет мыть раз в 3-4 дня, для кого-то раз в неделю, а для некоторых и каждый день. Все индивидуально.

Можно ли приучить волосы дольше оставаться чистыми? Если вы планируете просто реже их мыть шампунем, то не стоит. Избыток сала и грязи может привести к воспалению кожи головы.

Но вы можете удлинить промежутки между мытьем волос, используя сухой шампунь или просто ополаскивая волосы водой, без шампуня.

Сухой шампунь поглощает грязь, пыль и избыток кожного сала, что делает его идеальным быстрым решением, когда вы не хотите мыть голову.

Сухой шампунь не предназначен для замены обычного шампуня, а скорее, для удлинения интервалов между мытьем головы.

Обычно они бывают двух видов: порошковые и аэрозольные. Лучше использовать органические сухие шампуни, которые сделаны исключительно из натуральных ингредиентов.

Можно ли мыть голову каждый день шампунем

Кожа головы производит масла, которые защищают волосы. Шампунь смывает эти масла, оставляя ваши волосы сухими. Чрезмерная сухость приводит к ломкости волос.

Кроме этого обычные шампуни содержат агрессивные вещества, которые раздражают кожу головы.

Бывают случаи, когда необходимо мыть волосы каждый день. Если у вас очень жирная кожа головы, то без ежедневного очищения не обойтись.

Лучше всего использовать натуральные шампуни. Они более мягко воздействуют на кожу и голову и не причиняют вреда.

Как часто мыть голову по типу кожи головы

Жирная кожа головы

Жирная кожа головы может быстро сделать волосы жирными, особенно если у вас прямые волосы.

Так как кожное сало, вырабатываемое кожей головы, может легко перемещаться вниз по волосяному стержню.

В этом случае возможно мыть голову каждый день, если уже на следующий волосы кажутся грязными.

Используйте шампуни с экстрактом крапивы и зверобоя.

Нормальная кожа головы

Мойте каждые три-четыре дня, но если вы чувствуете, что вам может понадобиться мыть чаще, включите “кондиционирующее полоскание” через день (вместо полного мытья).

Нанесите кондиционер на волосы и смойте теплой водой. Или используйте сухой шампунь.

Сухая кожа

При сухой коже головы волосы стоит мыть максимум два раза в неделю, а лучше один. Любые очищающие процедуры вызывают дискомфорт и ощущение стянутости.

Используйте средства с маслом авокадо или оливы для увлажнения.

Кожа головы может быть обезвоженной, чувствительной. Возможны различные заболевания: псориаз, дерматит, аллергия. В этом случае лучше обратиться к трихологу. Он подберет уходовые средства и назначит лечение.

По типу и структуре волос

Волосы бывают тонкие (блондинки), средние (брюнетки), толстые (рыжие). По структуре различают прямые, вьющиеся и кудрявые волосы.

Чем кудрявее волосы, тем труднее маслам, созданным кожей головы, спускаться по волосяному стержню. Эти масла являются натуральными увлажнителями. Вьющиеся и жесткие волосы суше и поэтому более чувствительны к чрезмерному мытью.

Если у вас кудрявые волосы, используйте увлажняющий шампунь и ультра-питательное очищающее масло при мытье. При таком типе волос вам нужно мыть волосы не чаще одного раза в неделю, или один раз в 2-3 недели.

Прямые и волнистые волосы отличаются маслянистостью. Поэтому их нужно мыть каждые три-четыре дня.

У вас темные волосы? Постарайтесь мыть волосы два раза в неделю максимум. Это связано с тем, что шампунь для волос приводит к потере пигментов, в результате волосы приобретают выцветший мышиный цвет.

Пигменты также помогают сохранить волосы менее жирными. Темные волосы, как правило, сохраняют свой блеск дольше, и частое мытье шампунем может повредить им.

Если вы используете средство для укладки, которое оставляет тяжелый жирный нарост, его нужно смыть с волос и кожи головы. Иначе он может высушить волосы, они потеряют эластичность. Мойте голову нежным очищающим шампунем.

Как часто нужно мыть голову мужчине

Мужские прически обычно намного короче. Кожное сало быстрее распределяется по волосам.

Мужские волосы обычно не такие сухие, поэтому их можно мыть чаще. Частота зависит от образа жизни, состояния кожи головы и волос. Самое простое — мойте волосы по мере загрязнения.

Как правильно мыть голову

Мойте голову два раза. Первый, чтобы удалить грязь, а второй — для лечения волос.

Нежно массируйте кожу головы 3-5 минут. Вода должна быть теплая, а не горячая или холодная. Волосы не любят перепады температур.

Холодное ополаскивание сужает кровеносные капилляры в коже головы, из-за этого волосы могут лишиться важных питательных веществ, необходимые для здорового роста волос в каждом фолликуле.

Не наносите кондиционер на кожу головы, а только на длину волос. Если используете натуральный кондиционер, то держите его на волосах дольше, минимум 5-10 минут.

Высушите волосы перед сном, чтобы не спать с мокрой головой.

Многие считают, что волосы привыкают к одному шампуню и он перестает работать. Если ваш шампунь перестает давать вам результаты, которые вы хотите, состояние и потребности ваших волос, скорее всего, изменились.

Например, вы могли их подстричь, покрасить, выпрямить или отрастить. Ваше состояние здоровья или уровень гормонов также могут отличаться и влиять на волосы.

Если вы используете правильный шампунь для вашего типа волос и потребностей, вы получите хорошие результаты.

Как часто нужно мыть голову ребенку

Вы должны принять во внимание возраст и тип волос вашего ребенка.

До восьми лет для тонких волос достаточно мыть голову раз в неделю. Конечно, если у вашей дочери длинные, густые локоны, вы можете мыть их чаще.

Начиная с девяти лет волосы быстрее становятся жирными из-за гормонального развития. Голову можно мыть 2 раза в неделю, смотрите на то, как быстро волосы пачкаются.

Если ребенок занимается спортом или плаванием, то голову можно мыть чаще. Но следует оставить хотя бы день между мытьем волос, чтобы кожное сало успело пропитать корни и кожу головы.

Какой шампунь лучше использовать

До 2 лет выбирайте нежный детский шампунь. Некоторые детские продукты содержат моющие средства, которые вредны для волос. Используйте натуральные шампуни и внимательно изучайте состав.

После двух лет можно мыть голову и взрослым шампунем, но опять же обращайте внимание на состав.

Следует ли применять кондиционер

Да, если волосы вашего ребенка сухие или имеют тенденцию запутываться. Кондиционер увлажнит волосы и облегчит расчесывание.

Избегайте масок и кондиционеров для взрослых, которые содержат ингредиенты, богатые маслами, так как они сделают волосы вашего ребенка жирными.

Ссылка на основную публикацию