Всё как у людей: 10 причин ссор, которые знакомы всем парам

10 глупых, но очень популярных причин, из-за которых ссорятся все пары

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Большинство конфликтов в романтических отношениях происходят именно из-за бытовых вопросов: кто будет мыть посуду, кто займется стиркой и кто пойдет выбрасывать мусор в 40-градусный мороз. Но порой пары ссорятся из-за таких нелепых мелочей, на которые со стороны просто невозможно смотреть без смеха.

AdMe.ru отобрал 10 самых глупых и бессмысленных причин, из-за которых так часто ссорятся влюбленные пары, и разобрался, что же сделать, чтобы перестать скандалить по пустякам.

1. Не опущенный стульчак унитаза

Заходишь в ванную комнату, а там — не опущенный стульчак. Ну как тут не взбеситься?! И все: крик, скандал и мир катится в пропасть. В то время как мужчина вообще не понимает, в чем проблема и почему так сложно просто взять и опустить стульчак унитаза. Он же его постоянно поднимает и не жалуется.

2. Кто будет мыть посуду?

Ужинали вместе в любви и согласии, и все было хорошо до того момента, пока не пришло время мыть посуду. Мужчина рвется быстрее к дивану, ведь там как раз начинается футбольный матч, а женщина негодует, что и так у плиты весь вечер и тоже имеет право расслабиться и почитать книгу, например. В итоге скандал разросся до таких масштабов, что уже и футбол закончился, и про книгу забыли, а посуда все так и стоит немытой горой.

3. Пустая втулка от туалетной бумаги

Это всегда происходит крайне не вовремя. Естественно, когда вы зашли в уборную, то наверняка не проверяли, на месте ли туалетная бумага. Вы протягиваете руку, чтобы ухватиться, но там вас ожидает лишь пустая втулка, и кажется, что она над вами еще и насмехается. Ваш мозг начинает анализировать, кто последний сюда заходил, и сразу выписывает целый список обвинений.

4. Из-за света

Люди делятся на тех, кому «почему так темно?», и на тех, которые «зачем столько света?». И почему-то эти две крайности всегда встречаются в отношениях. Один беспокоится за зрение, другой — за счет за электричество в конце месяца. Так и ходят: ругаются и выключателем щелкают.

5. Из-за того, что вы не можете нормально сфотографировать своего партнера

Женщины мечтают об #instaмуже, как у подружки, чтобы тоже на фотке получаться красивой и было много лайков, но, к сожалению, чаще всего партнер делает кадры, на которых вы как раз зевали / моргали / говорили. Мужчины в свою очередь мечтают о девушке, которая будет любоваться достопримечательностями, а не постоянно просить сделать 100500 фоток.

6. Из-за того, что вы или ваш партнер ходите в обуви по дому

«Только пол помыли! Куда ты в обуви?!» — а потом скандал, что партнер не уважает ваш труд, только о себе и думает. Вы начинаете выяснять отношения, и в итоге эта болезненная тема перерастает в масштабную разборку: вот вы уже вспоминаете последовательность уборок за последние несколько лет.

7. Из-за будильника

Почему всегда так? Вам вставать еще рано, а чужой будильник орет на весь дом. Почему-то просыпаетесь от него именно вы, а не ваш партнер. Пока вторая половинка мирно посапывает, вам приходится вылезать из теплой постели и искать, откуда же оно трезвонит, поэтому о добром утре уже никто не говорит.

8. Из-за того, что с вами не поделились последним кусочком чего-то вкусного

Существует такая особая, ни с чем не сравнимая любовь к последнему кусочку еды. Вы долго на него смотрели и уже успели подарить ему частичку себя. Поэтому вы бережно откладываете лакомство на отдельную тарелку и прячете куда подальше в холодильник, чтобы не бросалось в глаза. Выждав нужный момент, вы вновь открываете холодильник, а там — пустота и «прости, думал(а), ты не будешь».

9. Открытый тюбик зубной пасты

Приятный домашний вечер. Самое время ложиться спать, но только перед этим в ванную — почистить зубы. Вы берете зубную щетку, мурлыкая себе под нос любимую песенку, и замечаете пасту. Открытую! А вам стоять и отковыривать застывшие кусочки. Ну почему так сложно закручивать крышку?

10. Просмотр любимого вами или вашим партнером сериала в одиночку

В волнующем предвкушении вы со всех ног летите домой после работы, ведь сегодня вышла новая серия любимого сериала. Вы еще в обед заскочили за вкусняшками, чтобы получить максимальное удовольствие при просмотре. И вот наконец-то вы дома, плюхаетесь на диван, а в ответ слышите: “А я уже посмотрел(а)”. И сразу так обидно, что просто невозможно не поссориться.

Что делать?

Большинство конфликтов происходят из-за недоговоренностей между людьми. Поэтому психологи рекомендуют для начала обсудить проблему с партнером. Спокойно, без криков и обвинений, объясните, что данная ситуация очень вас раздражает и вы были бы благодарны, если бы она изменилась.

Используйте стикеры-напоминания. Если партнер на автомате постоянно забывает что-то сделать, то повесьте в этой комнате яркий стикер с текстом-напоминанием. Например, в коридоре можно разместить стикер с надписью: «Выключить свет!».

Специалисты по семейным отношениям рекомендуют подходить к решению проблемы как к игре. Например, вы с партнером можете играть в «камень, ножницы, бумага»: кто проиграл, тот и моет посуду. Важно, чтобы ни вы, ни партнер не воспринимали быт как наказание со стороны любимого человека.

Измените ситуацию, а не человека. От некоторых бытовых привычек очень тяжело избавиться, а перевоспитать другого человека еще сложнее. Поэтому попробуйте, например, покупать тюбик зубной пасты с другим видом крышки, которая не закручивается, а захлопывается.

Развивайте чувство юмора. Нет в этом мире бытовых проблем, которые нельзя было бы решить хорошей шуткой!

Бонус, чтобы успокоиться

Ученые пришли к тому, что ссоры по мелочам помогают парам предотвратить большие конфликты. Мелкие разногласия позволяют обоим партнерам выпустить пар быстро и не накапливать агрессию в себе. Кроме того, если вы ругаетесь, значит, небезразличны друг другу, а пылаете страстью.

Поэтому ругайтесь на здоровье! Хотя мы в AdMe.ru считаем, что лучше все же обниматься и целоваться.

А из-за каких мелочей вы ссоритесь со своей половинкой?

10 причин, почему люди ссорятся

Ссора – это одна из самых неприятных форм выяснения отношений с другим человеком. Как правило, ссора сопровождается руганью и криками, поэтому как со стороны наблюдателя – зрелище ссорящихся людей далеко не самое приятное, так и сами участники от ссоры ничего кроме гнева и злости не испытывают. Однако, несмотря на это люди, продолжают устраивать скандалы и ссоры. Почему?! Давайте разбираться!

Специально для Вас мы составили список из 10 причин, из-за которых могут происходить ссоры. Рассмотрим их ниже:

Зависть. Зависть – одно из самых неприятных чувств, испытываемых человеком. Оно также способно стать причиной ссоры. Например, Вам могут завидовать на счёт покупки чего-либо, создания крепких отношений, получения подарка и т.п. Всё это может заставить оппонента, который завидует, говорить всякую чушь, находя разнообразные поводы для критики. Естественно это Вам будет не нравиться, и Вы в свою очередь начнёте грубить или спорить. В итоге произойдет ссора, однако истинная её причина будет скрываться именно в зависти. Рекомендуем Вам избавиться от зависти!
Обида. Когда человек держит на другого обиду за что либо, он испытывает к нему негативные эмоции, поэтому они могут стать настоящим катализатором в любом незначительном споре или обсуждении, что выльется в скандал на пустом месте. Зачастую скандал длиться недолго и после него рано или поздно, но наступает перемирье, так как обида не может длиться вечно. Поэтому рекомендуем перестать обижаться и научиться прощать!
Плохое настроение. Порой, ссорой является плохое настроение одного из оппонентов. Ведь когда мы находимся не в духе, то любая мелочь, сделанная не так как надо, способна вывести из эмоционального равновесия. Ссоры на этой почве зачастую не продолжительные и не серьезные, за ними не последует негативных последствий, так как достаточно успокоиться, поднять настроение и всё становиться на свои места.
Есть любовник или любовница. Если мы говорим о ссорах семейных, между мужем и женой, то здесь может причиной стать ещё одни отношения, возникшие на стороне у одного из супругов. В таком случае, «изменщик» будет вести себя довольно агрессивно и легко вступать в ссоры, так как особенных нежных чувств, ко второй половинке уже не будет испытывать. Такая ссора отличается тем, что тот, у кого есть любовник(-ица), ведёт себя совершенно иначе в ссорах – более резче, категоричнее и менее сдержаннее. Стоит ли прощать измену – решать вам.
Деньги. Если ссора проходит между друзьями, сотрудниками или соседями, то в таких отношениях причиной ссоры становятся зачастую деньги. Ведь у каждого нормального человека есть «меркантильная жилка» и чувство справедливости, что не дает человеку упустить из вида денежный обман.
Забота. Да, иногда, и она способна стать причиной для ссоры. Особенно часто ссора возникает между детьми и родителями, которые относятся к своему чаду излишне внимательно. Например, часто звонят и спрашивают о делах и самочувствии, кормят до отвала, не разрешают что-либо делать и т.п. Забота с излишком – становится невыносимой для ребенка, особенно, если он уже давно стал совершеннолетним, поэтому на этой почве может возникнуть ссора. Конечно же, она не будет настолько серьезной и продолжительной, однако факт её наличия будет налицо.
Скучно. Люди, которые испытывают скуку, способны на самые неожиданные поступки только чтобы перестать чувствовать это странное ощущение. Ведь когда человек занят чем-то важным или интересным, у него нет ни времени, ни желания выяснять отношения, скандалить, спорить или доказывать свою правоту. Соответственно те люди, которые ссорятся, зачастую ничем не заняты.
Принципы. Это, наверное, одна из самых популярных причин ссор, так как невероятное количество человек обладают принципами. Их ещё называют принципиальными людьми. Они будут спорить, и скандалить только лишь из принципа – доказать свою правоту и оставить оппонента ни с чем. С такими людьми проще согласиться, чем прийти к какому-либо консенсусу.
Желание донести до оппонента истину. Порой наши ссоры вызваны добрыми намереньями – донести до человека истину, чтобы он изменил своё мнение. К примеру, Вы хотите уберечь своего друга от кредита, который он собирается взять на покупку автомобиля и Вы, как опытный человек в этом деле – пытаетесь разубедить. Естественно остановить его будет очень сложно и вся Ваша полемика превратиться в обычную ссору.
Разные взгляды. И последний пункт, который также довольно часто является причиной ссоры – разные взгляды на одну и ту же ситуацию. Такое встречается практически со всеми, от них мы никак не застрахованы. Если Вы не хотите вступать в подобные ссоры мы рекомендуем просто держать своё мнение при себе.

Вот и все причины, по которым люди ссорятся. Надеемся, что Вы никогда не будете ссориться с близкими людьми! А если такое и произойдёт – обязательно помиритесь.

Ученые утверждают, что пары, которые много ссорятся, самые крепкие

По данным последних опросов, 44 % супружеских пар считают, что ссоры чаще раза в неделю помогают надолго сохранить здоровые и продуктивные отношения. Люди, которые часто ссорятся, как выяснилось, действительно чаще остаются вместе. Несмотря на регулярные стычки, партнеры в таких союзах искрене уверены, что любят друг друга.

Мы в AdMe.ru теперь знаем, что периодические ссоры полезны для отношений, и хотим рассказать вам, почему это так.

9. Ссоры — признак зрелых отношений

Постоянное избегание конфликтов не лучший способ построить долгосрочные отношения. С другой стороны, если во время спора вы способны ясно выражать свои мысли, значит, вы готовы перевести свои отношения на другой уровень.

Но не любую ссору можно назвать полезной. Зрелые люди не кричат и не переходят на личности, вместо этого они говорят о проблеме и пытаются найти компромисс. Они используют в споре аргументы, тем самым улучшая свои отношения.

8. Ссоры — сигнал, что вам не все равно

Непросто игнорировать раздражающие привычки и черты характера партнера. Но тот факт, что вы готовы терпеть неприятные эмоции и ссориться, чтобы что-то изменить, вместо того чтобы расстаться, — показатель, что вы действительно любите этого человека.

Подумайте о своей семье: часто ли вы ссоритесь с родителями, братьями и сестрами? Ссоры — признак того, что вам не наплевать на другого человека. Так же и с партнером: если вы ругаетесь, вместо того чтобы просто расстаться, значит, в будущем вы видите его рядом с собой.

7. Ссоры облегчают общение

Доверие в отношениях не создается молчанием. Наоборот, нужно учиться понимать второго человека, брать ответственность за свои действия и внимательно слушать друг друга.

Спор — одна из самых честных форм общения, поэтому он помогает стать ближе, укрепить доверие и связь. Кроме того, споры учат партнеров более продуктивно общаться друг с другом, учитывая индивидуальные особенности каждого.

6. Споры — признак здоровых отношений

Психологи выделяют 7 ключевых составляющих здоровых и счастливых отношений, и ссоры — одна из них. Если люди в паре никогда не ругаются, почти всегда это знак того, что с отношениями что-то не так.

Споры помогают парам пересмотреть ценности и чувства, озвучить и обсудить важные для них вещи. Однако аргументы в такой беседе не должны быть агрессивными — излагая свою точку зрения, старайтесь обойтись без оскорблений или повышения голоса.

5. Ссоры делают связь сильнее

Когда вы спорите с партнером, не имеет значения, кто выиграет. Самое ценное, что вы многое узнаете и друг о друге, и о самом себе.

Небольшие конфликты помогают нам раскрыть свою истинную природу и показать партнеру, как с нею взаимодействовать. И если вам удастся преодолеть все трудности вместе, вы научитесь идти на компромиссы. В итоге это только укрепит связь между вами.

4. Ссоры позволяют сбросить негативные эмоции

Быть в отношениях непросто — чтобы сохранить мир в паре, нередко приходится уступать. И если в ответ партнер не делает того же, вы наверняка почувствуете обиду или злость.

Но если не отстаивать то, что важно, партнер решит, что может добиться от вас всего, что пожелает. Стратегия «угождать, отмалчиваться и терпеть» — это путь к нездоровым отношениям. Лучший способ справиться с такой проблемой — выплеснуть негативные чувства и показать партнеру и свои потребности, и вещи, которыми вы не готовы жертвовать ради любви.

3. Ссоры означают, что вы хотите сохранить отношения

Согласно проведенным исследованиям, самая большая ошибка людей в паре — избегание конфликта и замалчивание проблемы. Мы чувствуем, что что-то не так, негатив накапливается, отчуждение растет и в конце концов становится причиной разрыва.

Можно подумать, что обсуждение «неудобных» вопросов сделает отношения только хуже. Но это не так, гораздо проще выявить и решить проблему до того, как она станет слишком серьезной. Именно поэтому пары, которые часто ссорятся, дольше остаются вместе — они успевают закрыть конфликт до того, как он разрастется до опасных масштабов.

2. Ссоры показывают, что в отношениях есть страсть

Некоторые пары наслаждаются ссорами, ведь они делают отношения более страстными. Подсознательно эти люди понимают, что конфликт для них — это просто способ выплеснуть эмоции и впустить в отношения больше огня.

Если вы хотите сохранить свой союз крепким и процветающим, привыкните к мысли, что время от времени нужно выплескивать эмоции, а не сдерживать их. Но помните, что любой спор нужно заканчивать на позитивной ноте.

1. Ссоры спасают отношения от скуки

Даже если вы вместе не первый год, ваши мнения в некоторых вопросах все равно расходятся. Но это вовсе не плохо — конструктивные конфликты могут разжечь искру отношений и сделать их более наполненными.

Любовь была бы ужасно скучна, если бы люди всегда были согласны друг с другом. Так что не паникуйте, когда в следующий раз почувствуете, что назревает спор. Вместо этого подумайте, как сделать его полезным для отношений.

Бонус: как правильно ссориться

Между полезной и вредной ссорой большая разница. Вот несколько советов, как превратить конфликт в продуктивную дискуссию:

Уважайте друг друга. У каждого человека есть слабые места – не задевайте их во время ссоры и не говорите вещей, которые могут серьезно обидеть партнера.
Извиняйтесь. Если вы ошиблись, признайте это и скажите, что сожалеете. Извинения не сделают вас слабее, но покажут партнеру, что вы заботитесь о ваших отношениях.
Держитесь одной темы. Во время ссоры не нужно вспоминать старые ошибки или приводить в пример свои предыдущие отношения. Данный конфликт касается только одной темы, и именно о ней и стоит говорить.
Не втягивайте людей со стороны. Жалобы и просьбы поддержки у друзей и родственников приводят к тому, что партнер чувствует давление и закрывается еще больше. Кроме того, ему наверняка покажется, что вы его не уважаете, раз пытаетесь решить проблему через третьих лиц.

А как часто вы ссоритесь с партнером? Всегда ли удается найти компромисс? Поделитесь своим опытом в комментариях.

GuruTest

13 самых абсурдных причин, из-за которых ругаются все пары

Конфликты в отношениях — дело обыденное, особенно если вы встречаетесь больше месяца. Но иногда причины для ссор бывают комичными и не стоящими таких страстей. Психологи выдели 13 абсурдных причин, из-за которых ругаются все пары без исключения.

Почти все конфликты в романтических отношениях происходят на бытовом уровне: кто будет готовить ужин, кто пойдет гулять с собакой, а кто заедет по пути домой в магазин. В большинстве случаев люди ругаются из-за такой ерунды, что над этим невозможно не смеяться (и сами партнеры потом нередко вспоминают такие ссоры со смехом). Редакция сайта gurutest.ru выбрала для вас 13 самых нелепых причины, из-за которых постоянно ругаются все пары, и разобралась, как перестать ссориться по мелочам.

1. Смена постельного белья

Бытуют мнение, что в аду нет никаких кругов и котлов, и людей просто заставляют безостановочно перестилать постельное белье. Когда в вашей спальне дело доходит до этого, какие только контр-доводы не идут в дело, лишь бы не участвовать в этом ужасном развлечении!

2. Поднятый стульчак унитаза

Как только женщина заходит в уборную и видит там поднятый стульчак — отношения катятся в пропасть на ближайшие полчаса точно. В то же самое время мужчина вообще не понимает, что произошло, и почему от этого столько шума?

3. Бардак

Даже в самых мирных семьях периодически случаются ссоры, когда один из партнеров в очередной раз спотыкается о чужие джинсы или фен. Особенно если само понятие беспорядка у мужчины и женщины разное, и без переговоров такую проблему не решить.

4. Чужой будильник

В любых отношениях есть человек, который встает с первым будильником, и человек, который 15 раз переводит его «на 5 минут попозже». В итоге тому, кто предпочел бы еще немножко поспать, приходиться вставать и наблюдать за тем, как его вторая половинка бесконечно переводит будильник.

5. Измена во сне

Вы только проснулись, а уже совершили ужасную ошибку: предали доверие, разбили любимому человеку сердце, уединились с кем-то другим. Да, это был всего лишь сон, но ваша вторая половинка расстроена по-настоящему. Остается только злиться из-за абсурда всей этой ситуации.

6. Пустая втулка от туалетной бумаги

Весь ужас в том, что это всегда происходит в самый неподходящий момент. И когда под рукой оказывается пустая втулка вместо туалетной бумаги, коварному партнеру, подстроившему это, сразу выписывается смертельный приговор.

7. Свет

Люди делятся на две группы: 1) «почему так тускло?», 2) «зачем так светло?». Ирония в том, что эти две крайности чаще всего живут бок о бок. Один партнер волнуется за зрение и настроение, другой — за коммунальные платежи. Так и живут: ругаются и щелкают выключателями.

8. Последний кусок

Типичная ситуация: вы купили какое-то лакомство для себя и своего партнера. Первый съел все сразу, а второй оставил себе на утро. Не сложно вообразить всю экспрессию чувств предусмотрительного партнера, который, мечтая с вечера о вкусном завтраке, вдруг обнаруживает, что его съел кто-то другой.

9. Телефон за столом

В современном мире у людей в дефиците общение друг с другом. Поэтому смартфон, в который уткнулся партнер, может стать серьезной причиной скандала.

10. Пустая кастрюля или тарелка в холодильнике

Когда один партнер постоянно оставляет в холодильнике вместо еды грязную посуду, неудивительно, что другого это выводит из себя. На этой почве рождается множество скандалов.

11. Сериальное предательство

Вы изо всех сил сдерживались, чтобы посмотреть новую серию вместе с любимым человеком, и вдруг узнаете, что он уже посмотрел ее без вас. Причем он не только не сохранил сериальную верность, но еще и безжалостно все проспойлерил.

12. Переключатель крана

Пожалуй, нет ничего ужасней, чем зайти в ванную комнату помыть руки и окатить себя водой из душа, потому что кто-то не переключил после себя лейку на кран.

13. Ужасные фотографии

Любимый человек в очередной раз выкладывает идеальные фотографии, которые вы ему сделали. А у вас вместо фотографий — топ неудавшихся кадров, где вы зеваете/моргаете/говорите. Логично начать выяснять, за что он вас так не любит.

Все люди скандалят по пустякам. Но чтобы нелепый конфликт не перерос в ссору вселенского масштаба, важно вовремя обсуждать назревающие проблемы. Причем психологи советуют разговаривать с партнером мягко, без криков и упреков. В этом деле важно объяснить, что такое поведение вас очень нервирует и вы были бы рады, если бы оно изменилось.

Может быть, вам есть чем дополнить наш список? Делитесь историями в комментариях, любите друг друга и не забывайте нажимать на кнопки и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

Вот почему пары, которые много ссорятся, самые крепкие

Строить отношения и крепкую семью редко бывает легко. Всё же сталкиваются два совершенно разных мира и пытаются ужиться вместе. Понятное дело, что без ссор не обходится. Сложно назвать хотя бы одну пару, которая ни разу не поссорилась. Многие воспринимают ссоры как что-то плохое, что разрушает отношения. Однако психологи уверяю, что всё в точности до наоборот.

Сегодня «Так Просто!» расскажет, почему семейные ссоры не портят, а укрепляют отношения.

Искренние чувства

Ученые утверждают, что самые крепкие пары — это те, которые много ссорятся. Социологические опросы показали, что 44 % пар считают ссоры раз в неделю — залогом продолжительных и здоровых отношений. И это подтверждается на практике: люди, которые ссорятся, чаще остаются вместе и выстраивают крепкие семьи. Почему же так?

Зачем нужны ссоры

Ссоры — признак здоровых отношений
Есть 7 составляющих здоровых отношений, по мнению психологов, и ссоры — одна из них. Если люди не ругаются, то это тревожный звоночек, который сигнализирует, что что-то не так в отношениях.

Именно споры помогают паре пересмотреть ценности и чувства, сказать вслух то, о чём каждый думает. Если аргументы не агрессивные, а взвешенные и обдуманные, то ссора может принести хороший результат. Например, вы разберетесь, что волнует каждого из вас и сможете найти компромисс.

© DepositPhotos
Так легче общаться друг с другом
Иногда именно в ссоре людям удается найти способ пообщаться с партнером откровенно обо всём. Эмоции бушуют, а значит, проще сказать о важном. Ведь именно молчание портит отношения, а не ссоры.

Благодаря разрешению конфликта ты можешь сблизиться со своим партнером, найти способ общаться лучше, а также доверять и понимать. А уж это именно то, что нужно для крепких отношений.

© DepositPhotos
Ссоры помогают избавиться от негатива
Обида и раздражение со временем накапливаются, так происходит в любой паре. Отмалчиваться и копить эти обиды — самое худшее, что можно сделать. А в ссоре всё это выплескивается наружу. Не самый лучший способ выражать свои эмоции, но он работает.

Быть может, именно ссора поможет вам лучше понять потребности друг друга и выплеснуть накопившийся негатив. Это помогает сгладить даже самое большое недопонимание.

© DepositPhotos
Это значит, что тебе не всё равно
Если вы ссоритесь, то вам не наплевать на ваши отношения. Молчание и равнодушие — вот что показывает, что отношения зашли в тупик. Ссора говорит о том, что вы готовы что-то менять и развиваться. Просто расстаться для вас не вариант, вы хотите быть вместе и стать лучше как пара. Это значит, что ты видишь свое будущее рядом с этим человеком.

© DepositPhotos
Ссоры делают связь между вами сильнее
Когда партнеры ссорятся, это делает их ближе. Да, звучит странно, но так и есть. Вы многое узнаете друг о друге, а еще ты лучше узнаешь себя. Ссоры помогают нам понять свою суть и показать, как лучше взаимодействовать со своей половинкой.

Если вам удастся разрешить конфликт, найти компромисс, то связь между вами станет только крепче. И как бы там ни было, но, ссорясь, мы становимся ближе.

© DepositPhotos
А еще помогают добавить огонек
Ссоры добавляют страсти в отношения. Есть пары, для которых конфликт — это лишь способ подогреть отношения, добавить в них огонек и разнообразие. Главное — заканчивать ссору на позитивной ноте и без лишних обид.

© DepositPhotos
Это способ сохранить отношения
Доказано, что пары чаще всего расстаются именно из-за того, что не пытаются выяснить отношения. Количество скрытых обид растет, негатив накапливается, а вместе с этим вы отдаляетесь друг от друга. Это отчуждение и становится в конце концов причиной разрыва.

Лучше решить возникшую проблему, пусть громко, пусть со скандалом, но решить. Так будет куда продуктивнее, чем держать ее в себе годами и взращивать из нее нечто ужасное.

Конфликты и противоречия постоянно возникают, это нормально. Однако важно понимать, что не любая ссора полезна и приносит плоды. Зрелые люди не кричат и не переходят на личности. Разногласия должны решаться диалогом и продуктивной дискуссией. Важно уважать друг друга и не опускаться до уровня банальных оскорблений.

Если ты с человеком достаточно долго, то прекрасно знаешь его уязвимые места. Так вот, задевать их не стоит, это лишь вызовет ненужные обиды, а результата не принесет. Не нужно во время ссоры вспоминать какие-то ошибки партнера и обиды из прошлого. Диалог должен быть по сути и о том, что происходит сейчас.

А еще, не бойся извиняться. Если ты понимаешь, что ошибся или вспылил, лучше извинись. Что бы ни думал, извинения не делают тебя слабее, они показывают, что тебе не всё равно. Заботьтесь друг о друге и любите всем сердцем!

Чтобы построить крепкую семью, нужно, чтобы оба были зрелыми людьми. Недавно мы писали, как себя ведут в отношениях зрелые и взрослые люди.

Разрушить отношения можно даже одной нелепой ошибкой. Прочитай, какие ошибки чаще всего совершают женщины в отношениях.

А как ты считаешь, ссоры в семье действительно укрепляют отношения? Расскажи в комментариях, что думаешь.

Почему пары ссорятся и как этого избежать

Рассказываем, как перестать скандалить по мелочам и не доводить конфликты до абсурда.

Для начала придётся смириться: даже самый любимый человек временами может раздражать вас. Люди несовершенны и всегда будут опаздывать, забывать про обещания и делать ещё миллион раздражающих вещей.

Некоторые пары живут в состоянии вялотекущего конфликта, в котором они постоянно цепляют друг друга. В таких парах не говорят «я хотел бы стакан воды», а говорят «почему ты наливаешь воду только себе?!».

Если вы часами скандалите из-за ерунды, а потом ужасаетесь, как могли наговорить таких неприятных вещей, пора разложить конфликты по полочкам и ввести новые правила.

Почему на самом деле ругаются любящие пары

Внешняя причина для ссоры практически никогда таковой не является. Разлитый чай или потраченная заначка не заставляют нас страдать сами по себе. Мы переносим их на другой эмоциональный уровень, где реагируем не на ситуацию, а на наши мысли по поводу неё.

Так, беспорядок, устроенный второй половинкой, может вызвать лишь мимолётное огорчение. Огонь будущего скандала разжигает мысль, что партнёр о вас не заботится. Однако к этой идее вы пришли самостоятельно, а человек просто не разложил вещи по местам. С вашим счастьем он это не связывал.

В психологии есть понятие «триггер» — спусковой крючок, ситуация, которая провоцирует негативные эмоции. Семейные психологи говорят Why You Always Have The Same Old Fight: A Couples Therapist Explains , что все триггеры, вызывающие бытовые конфликты можно разделить на следующие категории.

Прошлый опыт

В свои нынешние отношения люди приносят опыт прошлых и воспоминания из собственной семьи.

Допустим, вы много лет наблюдали, как ругались родители, когда кто-то поздно приходил с работы. Поэтому сейчас, когда задерживаетесь сами, вы чувствуете вину, а когда это делает партнёр — право высказать ему, как вам это неудобно.

Другой пример: ваш прошлый партнёр носил эмоции в себе, а потом взрывался из-за ерунды. Ваша новая любовь не копит плохое, а сразу выражает свои чувства, поэтому вам кажется, что человек слишком часто вами недоволен.

Недостаток самореализации

На постоянные стычки некоторых людей толкают экзистенциальные страдания: мой ли это человек, ценят ли меня как личность, могу ли я стать счастливее в других отношениях. Так бывает, когда человек недоволен жизнью и чувствует, что не может реализовать себя.

Самооценка таких людей очень уязвима, и многие действия второй половинки воспринимаются ими как неуважение. Подсказывает мне дорогу — думает, я не способен разобраться самостоятельно. Не помыл посуду — считает, что у меня нет дел поважнее, что моя жизнь сводится к дому.

Борьба за контроль и свободу

Некоторые люди хотят каждую секунду знать, где их партнёр, чем он занимается, о чём думает. Любая попытка сохранить приватность выглядит для них практически изменой. Борьба за контроль порождает конфликты из-за неотвеченных звонков, опозданий, лишних денежных трат и самостоятельных решений.

Особенно тяжело приходится, если второй человек свободолюбив и независим. Люди редко признаются даже себе в том, что они хотят контролировать партнёра. Обычно это принимает форму обиды: человек не делает так, как я хочу, значит, он меня недостаточно любит.

Какие ошибки партнёры совершают в ссорах

Важно поймать тот момент, когда простая перепалка перерастает в филиал ада с криками, слезами и сбором вещей, и не перейти границу. Психотерапевт Эстер Перел работает с парами по всему миру и рассказывает, какие ошибки в поведении провоцируют скандалы.

Отрицание эмоций партнёра

Удивительно, но даже близкие люди часто проживают одни и те же ситуации по-разному. Будь вы хоть сто раз правы, партнёру будет сложно согласиться, если он воспринял всё иначе.

Пример: вы оставляете приболевшую половинку отдыхать и уходите заниматься делами. А вернувшись, встречаете обиду и непонимание: как можно было оставить меня в одиночестве. Вы будете настаивать, что проявляли заботу и обижаться тут не на что, а ваш партнёр — что никакой заботы нет, и вы просто ушли.

Как избежать: дать партнёру право на его чувства и объяснить, что вы добивались другого, но понимаете его эмоции.

Негативное предписывание

Люди воспринимают свои ошибки и слабости как дань внешним сложностям. И в это же время ошибки партнёра рассматриваются ими как часть личности человека.

Пример: вы раздражаетесь по пустякам, потому что у вас был плохой день. Но когда партнёр ворчит на вас без дела — это потому, что он эгоист, который не ценит то, что вы для него делаете.

Как избежать: не делать громких выводов о характере человека, оценивать конкретную ситуацию, а не личность в целом.

Цикл негативной эскалации

Суть этой ошибки в том, что ссора развивается по замкнутому кругу: во время спора люди специально вызывают у партнёра эмоции, которые не хотят видеть. Они знают, к чему приведёт их действие, и эти последствия им не нравятся, но они всё равно делают так, чтобы к ним прийти. А в итоге винят вторую половину.

Пример: вы знаете, что ваш партнёр нетерпелив и не выносит лекций. Но вы говорите и говорите, до тех пор, пока он не сорвётся на крик. А потом заявляете, что партнёр постоянно повышает голос и с ним невозможно разговаривать.

Как избежать: не провоцировать реакции, которые будут неизбежны, если вы продолжите делать то, что делали.

Игнорирование слов партнёра

В конфликте люди готовы The communication error we all make, and how it intensifies conflict слушать около 10 секунд — это примерно три предложения. Дальше большинство отключается или начинает готовить контратаку.

Пример: ваш любимый человек взахлёб говорит о своих обидах, перемежая их критикой в ваш адрес. Вам это надоедает, и вы решаете напомнить, что он и сам вообще-то не идеален. Конфликт обостряется, и грустный монолог превращается в скандал.

Как избежать: дайте партнёру договорить, а потом просто повторите его слова и переспросите, правильно ли вы его поняли. Это отрезвит человека — есть большая вероятность, что он сразу же откажется от оскорблений или слишком сильных фраз, которые говорил со злости.

Предвзятый выбор информации

Люди склонны Shahram Heshmat Ph.D. / What Is Confirmation Bias? выбирать ту информацию, которая подтверждает их точку зрения, и игнорировать то, что ей противоречит. Парадоксально, но даже если точка зрения человеку не нравится, мозг будет цепляться за неё, потому что она понятна и упорядочена.

Пример: если ваш партнёр решил, что вы недостаточно заботитесь о нём, он будет выбирать и припоминать вам те ситуации, где это, действительно, было так. Прочие случаи — это «всего один раз» и «не считается».

Как избежать: перечисление ваших хороших поступков не поможет. Лучше дать любимому человеку высказаться, а потом пообещать сделать всё, чтобы решить проблему.

Какие техники помогут избежать скандала

Озвучивание своих чувств, а не действий партнёра

Когда человека обвиняют, он начинает обороняться или атаковать. И в такой момент лучше говорить о том, что чувствовали вы. Подобное невозможно оспорить. Например, вместо «ты меня никогда не слушаешь» скажите «мне кажется, что мои слова неважны, и меня это расстраивает».

Трансформация критики в просьбу

Критика — это, на самом деле, скрытая просьба или желание получить то, чего вам не хватает. Поэтому стоит попробовать выразить ту же мысль, но без обвинений и упрёков. Например, «ты никогда не моешь посуду» легко превращается в «пожалуйста, помогай мне с посудой чаще».

Отказ от слов «всегда» и «никогда»

Такие обобщения могут привести лишь к тому, что партнёр захочет опровергнуть их примером, когда это было не так, даже если это один раз на миллион. Да и вообще такая категоричность редко бывает правдивой.

Взгляд на себя в зеркало в начале перепалки

Вам не понравится то, что вы увидите. Другой вариант — сделайте селфи. Вам вряд ли захочется делиться им в соцсетях. Но в данный момент любимый человек видит вас именно так.

Взятие паузы во время ссоры

Изменить ход привычных ссор — это большая работа над собой. Когда вы чувствуете, что злость подступает, и ни одна техника не идёт в голову, просто уйдите. Лучше удалиться и не наговорить ничего такого, что ранит вашего любимого человека. И обязательно возвращайтесь, когда снова самоконтроль будет восстановлен.